Sáng nay 6/6, hơn 100.000 teen Hà Nội đã đổ bộ các điểm thi để hoàn tất thủ tục, nghe phổ biến quy chế và chuẩn bị tinh thần cho kỳ thi tuyển sinh lớp 10 THPT công lập năm học 2025-2026 - một trong những kỳ thi được xem là "sinh tử" nhất đối với các bạn học sinh!
Theo ghi nhận, tại điểm thi Trường THPT Chu Văn An, nhiều thí sinh cùng phụ huynh đã có mặt từ lúc 7 giờ sáng luôn á. Trong buổi sáng, các bạn được nghe phổ biến kỹ càng về quy chế thi, lịch trình và có thể đính chính thông tin nếu có sai sót gì đó.
Cảnh tượng ba mẹ dặn dò con cái trước giờ G khiến không khí thêm phần xúc động nè!
Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội cho biết, năm nay có tới 103.456 thí sinh đăng ký dự tuyển luôn. Để phục vụ đội quân sĩ tử "khủng" này, thành phố đã setup khoảng 210 điểm thi với hơn 4.500 phòng thi.
Plot twist của năm nay là: cả ba môn thi Toán, Ngữ văn và Ngoại ngữ đều được tính điểm xét tuyển theo hệ số 1 hết nha! Không còn chuyện nhân hệ số 2 như mấy năm trước nữa. Thay đổi này nhằm khuyến khích các bạn học đều tay các môn, chứ đừng "thiên vị" môn nào quá
Với chỉ tiêu vào các trường THPT công lập chỉ chiếm khoảng 64%, cuộc đua giành suất vào lớp 10 công lập tại Hà Nội thực sự khốc liệt lắm luôn! Nhiều phụ huynh và học sinh còn xem đây là kỳ thi quan trọng hơn cả kỳ thi tốt nghiệp THPT, quyết định bước ngoặt lớn trên con đường học vấn của các bạn.
Em Nguyễn Thành Trung và Trần Tùng Lâm, học sinh Trường THCS Chu Văn An, đang bước vào kỳ thi với tâm trạng vừa háo hức vừa hơi lo lo. Các bạn chia sẻ: "Dù áp lực là điều khó tránh khỏi, song chúng em mong rằng việc ôn luyện kỹ càng và chuẩn bị tâm thế từ sớm sẽ giúp chúng em đạt được kết quả tốt nhất."
Tips xịn từ chuyên gia để "dẹp" stress trong phòng thi
Chia sẻ với Chuyên trang Sinh Viên Việt Nam, Báo Tiền Phong, Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân đã gửi tới các sĩ tử một số cách để giảm căng thẳng, hồi hộp quá mức trong phòng thi:
• Hít thở chậm rãi cho đến khi cơ thể và tâm trí bình ổn lại. Tự nhủ với mình: "Mình đang hồi hộp trước kỳ thi. Không sao đâu. Mình sẽ quen dần với không khí phòng thi thôi".
• Hình dung về khuôn mặt một người mình tin cậy - người thường biết cách vỗ về mình khi sợ hãi.
• Nghĩ đến nhóm bạn thân và cách các bạn sẽ chill cùng nhau mùa hè này sau khi thi xong.
• Nếu những gợi ý trên đều không work, hãy nói với giám thị phòng thi và nhờ sự trợ giúp nha! Đừng ngại, vì giám thị không chỉ là người coi thi mà thường cũng là những thầy cô đang rất mong các sĩ tử có tâm trạng tốt nhất để làm bài. Họ sẽ hỗ trợ bạn trong khả năng được phép, hoặc sẽ thông báo với hội đồng thi để bạn được chăm sóc y tế một chút (bao gồm cả sơ cứu tinh thần đấy).
• Kỹ thuật "self-hug": Tự ôm lấy mình, hay tay tự vòng qua vai. Ôm thật chặt. Một lúc sau, bạn sẽ lấy lại được hơi thở chậm rãi và bình ổn cảm xúc hơn.
• Nếu cơn lo âu, hoảng loạn cao độ đến với sĩ tử khi có phụ huynh, người thân ở cạnh, kỹ thuật "chiếc ôm thật chặt" có thể nên áp dụng để hỗ trợ khẩn cấp cho sĩ tử luôn.
Tỷ lệ chọi "không phải dạng vừa đâu"
Sức cạnh tranh của kỳ thi được thể hiện rõ nét qua tỷ lệ chọi (số lượng nguyện vọng 1 trên tổng chỉ tiêu) của các trường THPT top đầu:
• Trường THPT Yên Hòa: Dẫn đầu với tỷ lệ chọi 1/2,44
• Trường THPT Lê Quý Đôn - Hà Đông: Tỷ lệ chọi 1/2,35
• Trường THPT Kim Liên: Tỷ lệ chọi 1/2,15
• Trường THPT Đống Đa: Tỷ lệ chọi 1/2,10
• Trường THPT Cầu Giấy: Tỷ lệ chọi 1/1,96
• Trường THPT Phan Đình Phùng và THPT Khương Hạ cùng có tỷ lệ chọi 1/1,93
• Trường THPT Nhân Chính: Tỷ lệ chọi 1/1,89
Những con số này cho thấy để có một suất vào các trường danh tiếng, các sĩ tử sẽ phải nỗ lực hết mình trong hai ngày thi sắp tới đây!
Sáng mai, các sĩ tử sẽ bước vào môn thi đầu tiên - môn Ngữ Văn với thời gian làm bài 120 phút (từ 8 giờ đến 10 giờ).
Chúc các bạn thi thật tốt và đạt được kết quả như mong đợi nhé! Fighting!
Nguồn: svvn.tienphong.vn